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虞美人和墨小妖在書店選了很久終於選出來幾本兩個人都覺得不錯孕婦書籍，兩個人回到家裏，墨小妖便開始坐到沙發上看書。[.超多好看小說]

“懷胎十月是一個神奇的曆程，這一曆程是一天天走過來的，是一件件細碎的小事連接的，對於孕婦，生活的方方麵麵都會影響腹中的胎兒，因此孕婦應注意生活中每個細小的環節，並耐心地應對，讓孕期生活輕鬆愉快。為了以最佳的狀態迎接新生命，未來的父母必須做好孕前的細節準備。妊娠期內孕婦的身心會發生很大的變化，作為孕婦就要正視這些細節變化，要知道哪些事能做，哪些事不能做。”

墨小妖念出來這些話，心裏暗暗覺得這個作者簡直寫的很有水平，就連懷孕這麽一件事情都能寫的這麽有文采。

“辛辣熱性作料：辣椒、花椒、胡椒等輕易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少，造成胃痛、痔瘡、便秘；

有興奮作用的飲食：含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用後，會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀；

甜食：糖類等在人體內的代謝會消耗大量的鈣，會影響胎兒牙齒、骨骼的發育；

味精：味精是平時很普通的調味品，但是孕婦就要留意少吃或不吃；

人蔘、桂圓等補品：孕婦多數陰血偏虛，食用人蔘會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽，孕婦食用後易動血動胎；

含有新增劑的食品：罐頭食品含有的新增劑和忌口，是導致畸胎和流產的危險因素。”墨小妖讀到這裏整個人都不好了。

“媽，我那麽愛吃甜食，現在居然不讓人吃，這懷孕簡直和坐監獄有什麽區別！”墨小妖嘟著嘴朝著虞美人撒嬌。[更新快，網站頁麵清爽，廣告少，無彈窗，最喜歡這種網站了，一定要好評]

“冇事啊，過段時間說不定你根本就不喜歡吃甜食了。”虞美人說的意味深長，可是墨小妖卻是一頭霧水。

“怎麽回事啊？”墨小妖迷惑的問，一雙水汪汪的大眼睛因為強烈的求知慾變的特別的純情於可愛。

“懷孕初期胎兒生長慢，各營養需要與孕期前基本相同。你有噁心、嘔吐反應，媽以後就儘量適應你的胃口，供給孕婦喜歡的食物。減輕嘔吐反應的方法一般需要供給較乾的食物，如燒餅、餅乾、烤饅頭乾、麪包乾等，嘔吐嚴重的，多吃些蔬菜、水果等偏堿性食物，以防酸中毒。”虞美人對著墨小妖說。

墨小妖無語的對著虞美人說：“昨天你還對我說冇有解決的辦法，今天就說的一套一套的，你騙我。”

虞美人看著墨小妖一副和她開玩笑的樣子說：“你呀，我不懂什麽可以去找度娘啊！我雖然年齡大了，但是基本技能還是有的。”

墨小妖將書放到大廳的桌子上，便說：“媽啊，你還看了什麽，我覺得我可以不看書直接問你啊！”

“今天時間不早了，明天去查查你是不是缺鈣，因為缺鈣就不能滿足胎兒生長髮育的需要，這時，隻能動用你骨骼、牙齒中的鈣磷，去提高血鈣水平，以供應胎兒的需要。如果不能及時、足量地補充鈣和維生素d，那麽就可能會出現小腿抽筋、產後骨軟化症、牙齒鬆動等症狀。”虞美人將自己看到了的說給墨小妖聽，她覺得這個很重要。

墨小妖根本冇想到當一個孕婦會這麽麻煩，不耐煩的說：“孕婦真是不好當啊！”

“還有，從今天開始，每次妝容的清洗一定要徹底，防止色素沉著；妝容不宜過重，特別是口紅和粉底；不使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應選擇品質好、有保證、成分單純，以天然原料為主導的，性質溫和的產品；所用產品清潔，過期產品和別人的化妝品堅決不用；妊娠期不文眼線、眉毛，不繡紅唇，不拔眉毛，改用修眉刀；妊娠期間不要因為孕斑的產生而使用美白產品；儘量不要塗抹口紅，如有使用，喝水時進餐前應先抹去，防止有害物質通過口腔進入母體。[]可多喝涼開水，排除毒素，水是最保養皮膚的。”虞美人覺得這些事情一定要給墨小妖交代清楚，她整個人迷迷糊糊的什麽都不懂。

墨小妖的臉已經掉的老長了，為什麽她要生孩子，這不是在懷孕，這簡直就是在受折磨，幸好她平時根本就不花妝，但是她不化妝護膚品肯定還是用的。

虞美人像是知道墨小妖你在愁什麽，拿出一個盒子對著墨小妖說：“擔心什麽，這個是媽昨晚上打聽好了的，孕婦可以用。”

墨小妖看著那個上麵寫的不知道是那一種語言的東西，默默的認命：“孩子啊，以後你生出來之後一定要好好對嗎啊，不然都辜負了我為你受的苦。”

“這個護膚品據說具有天然性、安全性、專業性、有效性、基礎性五個特征，產品不含中重金屬、酒精、激素、礦物油、和化學香料，對胎兒和孕婦無傷害，同時可以有效改善孕產期的肌膚問題。它是根據女性在孕產期肌膚養分結構與肌膚生理特點和使用安全性專業配製的肌膚養護產品。”虞美人吧當時介紹的人給她說的話一字不漏的說給墨小妖聽。

“就你信這些，我覺得你是認真過度了，你當時生我的時候哪裏有這麽多講究，現在簡直是瞎講究！我還是想怎樣就怎樣！”墨小妖受不了這些就像是在監獄裏的感覺。

“小妖，你要聽話，假如這個孩子生出來不好，你一個單身怎麽照顧好她？”虞美人忽然鎮靜的說。

墨小妖忽然明白了母親為什麽這麽在意這個孩子的原因了，原來一切都是為了她，為了她這個不爭氣的女兒。

趕在眼淚掉下來之前，墨小妖說：“我去洗澡。”

虞美人卻拉住墨小妖，專注的對著墨小妖說：“洗澡時間不要過長。”

“為什麽啊？”墨小妖喜歡洗澡的一洗就是好幾個小時，這樣很舒服很愜意，現在告訴她不能這樣，這不是晴天霹靂是什麽！

“洗澡時，浴室內由於通風不良，空氣混濁，濕度大，就會降低空氣中的氧氣含量，再加上熱水的刺激，會使人體內的血管擴張，這樣血液流入人體軀乾、四肢較多，而進入大腦和胎盤的血液就要相對暫時減少，氧氣的含量也必然減少，且人的腦細胞對缺氧的耐力很低，就會造成洗澡時昏倒情況。如果孕婦洗澡時間過長，除發生以上情況外，還會造成胎兒缺氧。如果胎兒腦缺氧時間很短，一般不會造成什麽不良後果，如果時間過長，就會影響神經係統的生長髮育。因此，專家提示，一般孕婦一次洗澡時間不宜超過15分鍾，或以孕婦本身不出現頭昏、胸悶為度。”虞美人一口氣將她手裏的紙上的字唸完，這個可是她昨天晚上從網上抄下來的。

墨小妖簡直無語了，15分鍾，這專家簡直就是在放屁！當孕婦特麽的簡直太受罪了！她能不能不要按照專家的來？！

看到墨小妖這咬牙切齒的樣子，虞美人幽幽的說：“婦女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不應坐浴，尤其妊娠後期絕對禁止坐浴，以防引起早產。”

“靠，我冇法活了，這也不讓那也不讓，那我還能乾什麽，媽你是故意的吧，你明明知道我最喜歡坐浴的啊！上天難道是已經容不下我了嗎？我上輩子是不是做了什麽天理難容的事情了，這輩子要用孩子這麽懲罰我！”墨小妖此時簡直已經不想要去洗澡了，她也不想要知道為什麽了，因為那群專家總是會說出一個冠冕堂皇的理由。

“你以後要小心地滑，你懷孕了身體不方便，而浴室的地一般會比較滑，因此應特別小心，以防摔倒。”墨小妖向來是蹦蹦跳跳的走路的，現在虞美人才忍不住叮囑。

墨小妖這個時候簡直到了發瘋的邊緣，為什麽孕婦這麽悲慘，她不能這樣不能那樣，這簡直是要將她往大家閨秀的道路上培養啊！

“媽，我覺得要不我不要這個孩子了，這樣的生活簡直太折騰人了，我實在受不了！”墨小妖哭喪著臉，好像此時她是這個世界上最悲傷的人。

“小妖，我感覺我還有一條要說，在孕期間要注意每天的三餐一定要按時定量吃，可以少吃多餐，但不能每頓都吃的過飽，這樣會導致身體脂肪大量堆積。而在吃飯的時候，胖女性可以適當延長時間，慢慢嚼，以增加飽腹感，降低大量進食的**。不然會很容易發胖的。”，虞美人說這句話的時候簡直算得上小心翼翼。

墨小妖此時肚子裏全是火：“就是懷孕了而已，怎麽整的想是我要成仙了！成仙的人纔不吃飯！為何懷孕了要有這些將就，媽，我明明那麽喜歡吃東西的啊！”

虞美人替墨小妖默哀三分鍾。

此時墨小妖的心情極度不好，現在是虞美人，她才強壓住了心裏的怒火，可是假如是別人，她估計說話絕對會很不留情麵。

看，此時就來了一個人，而這個人，是肇事者，他走了過來，喊了一聲：“小妖。”

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