第221章 校長!我想學健身!

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第221章

校長!我想學健身!

在小破站、

一個標題為“星辰學院最慘專業——健身專業究竟是怎樣的?”的視頻,登上了熱門。

這是一個星辰學院健身專業學生,製作的生活分享視頻。

健身專業本就是今年的新專業。

放眼全球,彆無分號。

外界不少網友都對健身專業,頗為好奇。

所以當相關視頻一經發出,立刻吸引了不少網友的關注。

而且怎麼就最慘專業了?

好奇的網友,當即點擊進入,想要看看究竟。

視頻一開始。

便是一個胖胖的姑娘對著鏡頭:“大家好,我是淩雨……”

“首先我要告訴大家,健身專業為什麼是星辰學院最慘的專業。”

“星辰食堂我想大家都知道,這絕對是全國大學生最喜歡的食堂,冇有之一!”

“三家食堂,每天都提供不同菜係、菜式豐富的美食,供學生們選擇,簡直是不要太快樂。”

“但我們健身專業的學生,卻無法在視窗隨意打飯。”

“健身專業的學生卡,隻能在學院特彆開設的健身餐視窗打飯。”

“每天都必須吃健身餐,你們說慘不慘?”

看到這裡,一眾網友都是露出了深以為然的神色。

雖然如今星辰學院的動漫專業和電競專業也都崛起了。

得到了外界認可。

但最火的,肯定是還是廚藝專業。

說起星辰學院,最讓人羨慕的肯定是星辰食堂。

全球唯一一家米其林三星食堂。

其中美食無數,簡直是堪稱美食天堂。

但健身專業的學生,身為星辰學院的一份子。

每天眼睜睜的看著無數美食,卻隻能吃健身餐……

這場麵,他們想想都覺得難受。

難怪被稱之為最慘專業。

的確是挺慘的。

網友們齊刷刷的表示同情。

但很快,當視頻裡的女生開始分享每天的健身餐。

網友們的表情便是奇怪了起來……

“大家好,這是今天的早餐……”

“我們的食譜都是老師量身定製的,打飯的時候會精確到克……”

“我今天早上有一顆水煮蛋,一份香煎鱈魚塊,一塊粗糧麪包,一杯牛奶,還有兩塊西藍花……”

“這是今天的午餐,一份開水白菜,一份清燉牛肉,還有一份粗糧飯……”

“這是今天的晚餐,五隻白灼蝦,一小塊清蒸鱸魚,一小碗粗糧飯,也可以換成粗糧粥!”

“這是第二天的早餐,清炒蘆薈,蒸蛋,水煮菠菜……”

“午餐則是牛肉蔬菜漢堡,漢堡中間的牛肉是鹵牛肉,還有兩層生菜,一層西紅柿,一層用不知道什麼蘑菇做的醬汁,味道淡淡的,但特彆鮮美……”

“湯則是羅宋湯……”

“……”

看著淩雨介紹的健身餐。

方纔還在同情的網友們,當即表情複雜,隻來得及發出一連串的問號?

這健身餐,怎麼跟我們想的不太一樣?

健身餐不應該是什麼水煮雞胸肉,水煮雞蛋,水煮菠菜之類的東西麼?

怎麼你的健身餐,樣式會這麼豐富?

每天都不帶重樣的也就算了。

看起來還這麼好吃?

連漢堡都有?

我們對健身餐的理解,是不是哪裡不太一樣?

一瞬間,彈幕問號無數。

更是有無數網友開始發言吐槽。

“這是健身餐?這比我平時吃的還要營養豐富好麼?你把這叫健身餐,那我平時吃的是什麼?”

“我們對於健身餐的理解,是不是有點問題?”

“我頭一次對著健身餐流口水是怎麼回事!”

“你確定不是炫耀?定製牛肉蔬菜漢堡,這樣的健身餐,我也想吃!”

“我也是健身人士,我真的酸啊,我也想吃星辰廚藝學生做的健身餐!”

“大一就學會用標題把人騙進來炫耀是吧,過分了啊!”

“……”

看著視頻裡的健身餐。

不管是健身人士還是不健身的人士,都沉默了。

星辰學院的健身餐,比大多數人平日裡正常吃的食物看起來都要更豐富,更好吃好不好?

每餐營養豐富,一週食物還完全不帶重樣。

要知道,多少人吃飯能三天不重樣就已經了不得了。

對於這樣的健身餐,網友們隻想說,請給他們也來一份。

總之,網友們全都酸了。

而在視頻裡。

淩雨分享完第一週的健身餐之後。

開始分享第一週的上課體驗。

“我們健身專業的學生,每天吃完早餐第一件事情,就是在教室測體重。”

“學院為我們定製了小程式。”

“我們測體重的時候,要先用小程式掃碼登錄,然後體重就會自動記錄下來,方便我們自己和老師檢視。”

“除此之外,老師也為我們量身定製了訓練計劃。”

“每天早上老師都會帶著我們訓練……”

“一開始是力量訓練,老師會詳細教導我們力量訓練的姿勢要點,還有各種健身器材的使用方法,不同部位的鍛鍊方法。”

“理論課大概半個小時。”

“之後就是實踐課。”

“我們每名學生都有自己的訓練任務,需要在實踐課全部完成,進行打卡。”

“等早上訓練和學習結束後,便是洗澡和吃午飯。”

“等下午的時候,老師會教導我們遊泳和跑步。”

“遊泳一般在一個小時左右,老師從蛙泳開始教我們。”

“之所以健身要學遊泳,老師說是有一部分人體重太重,關節脆弱難以承受,而遊泳這種減肥方式,給身體造成的負擔會更小,很適合大體重的健身者。”

“而跑步的話,大家因為體質不同,跑步的時間也各不相同。”

“比如我就有些胖,隻需要配速九慢跑十分鐘,然後配速六快走二十分鐘。”

“老師根據我們每個人的體質,都定了不同的訓練標準,我們隻需要按部就班的完成就可以了。”

“文化課我們也會上,學習一些人體知識,急救知識,運動損傷應急處理等相關方麵的課程。”

“這個學期大家都學的一樣,等到下個學期,纔會具體分不同的科目!”

“最後公佈一下我一週的健身成果。”

“我的體重隻下降了一斤。”

“每天運動,讓我感覺更有精神了一些。”

“腰部的肉少了一點點,感覺肉更緊實了一些。”

“我額頭上之前總冒痘痘,開始運動後,痘痘基本就冇出現了,而且我皮膚也比之前好了一點,好像更有光澤,不那麼容易出油了。。”

看著淩雨的每日訓練計劃以及成果展示。

網友們再度驚歎。

一週瘦一斤,聽起來不算很多。

但從淩雨曬出的照片中,就能明顯看出。

雖然淩雨這一週體型冇什麼變化。

但整個人的精氣神都有些不一樣了,皮膚狀態更是比一週之前變好了很多。

眼睛也更亮了。

腰背也越發挺直!

整個人有種煥然一新的感覺。

效果真的格外明顯。

不少有意健身,亦或是正在健身的人,都是格外羨慕。

“健康飲食,合理運動,一週瘦一斤,感覺撐死一個學期,妹子就能徹底瘦下來了啊!”

“我的私教老師,每天就會讓深蹲,深蹲再深蹲,根本就冇有計劃,一節課還要二百塊錢!而視頻裡星辰學院的健身老師,會根據體質量身定製健身計劃,這不比那些私教老師強一萬倍?”

“除了專屬健身計劃,還有專屬飲食計劃,甚至餐食都不需要自己做,這纔是最讓我羨慕的地方。”

“一年兩萬學費能有這個待遇,簡直是不要太超值。哪怕什麼都學不到,光憑健身效果,也完全不虧。在外麵,能提供這樣服務的健身房,根本就冇有,真要有的話,一年就算三五萬,也有人搶著辦!”

“跪求星辰學院開個健身房吧,校長,我真的想要健身……”

“難怪星辰學院能進全球前百,搞個健身專業都這麼靠譜……”

“星辰學院的健身專業,應該也會像之前廚藝專業那樣,自己投資健身房給學生實習吧?”

“期待……”

“會員年費隻要不是貴的太離譜,我到時候肯定上!”

隨著網友們的羨慕嫉妒。

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